24 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1117 kcal
|
Yağ: 64,23g | Prot: 44,39g | Karb: 100,76g.
Kahvaltı: Лента Винегрет с Фасолью, Лаваш Армянский, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Чай, Куриные Наггетсы. Öğle Yemeği: Куриные Наггетсы. Akşam Yemeği: От Мартина Семечки Отборные, Цветная Капуста, Цветная Капуста (Замороженная), Брюссельская Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Наггетсы. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
frantcujenka09 Kilo Geçmişi
|