|
|
966 kcal
|
Yağ: 70,41g | Prot: 58,16g | Karb: 55,14g.
Kahvaltı: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Fresh Pork Sausage, Coffee with Milk. Öğle Yemeği: Sprouts Farmers Market Garbanzo Beans No Salt Added, Cheddar Cheese, Spinach, Egg. Akşam Yemeği: Goya Coconut Water (Can), Lettuce, Calavo Avocado, Wegmans Cooked Shrimp. Aperatifler/Diğer: Frosting. devamı için...
|
|
3393 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 1 saat, Dans (Hızlı Adım, Aerobik) - 30 dakika, Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi) - 30 dakika, Dinlenme - 10 saat ve 40 dakika, Uyku - 11 saat, Mekik - 10 dakika, Squat - 10 dakika. devamı için...
|
|
 Yorumlar
I just made keto frosting. Omg. Those r the ingredients. Only 87 cal, 8 carbs , 1.5 protien nd 3.5 fat.. sooo yummy. Still waiting for the browniels...
24 Mar 18 üye tarafından: poison1vy
|
Yum. Please post a pic when they are frosted! I used that Hershey's unsweetened this am & made myself a Mocha!
24 Mar 18 üye tarafından: lilpurplebug
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|