1966666 Günlüğü, 25 Mar 18

Доброе утро❤️
Вот и мой завтрак 🥞
Каша овсяная на воде (запаренная)
Хлебец гречневый с сыром легким 35%
Чай зеленый .Весь завтрак на 250 ккал
Приятного аппетита❤️❤️❤️❤️

---

1148 kcal

Yağ: 30,42g | Prot: 78,30g | Karb: 145,46g.   Kahvaltı: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Магнит Банан, Мёд, Выгодная Покупка Хлопья Овсяные. Öğle Yemeği: На Грядке Горошек Нежный, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Мираторг Брокколи, Куриное Филе Вареное, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. Akşam Yemeği: На Грядке Горошек Нежный, Агуша Молоко 3.2%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Укроп, Яичный Омлет. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Курага, Чернослив, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, СибХлеб Хлеб Зерновой, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, СибХлеб Хлеб Зерновой. devamı için...