|
|
2070 kcal
|
Yağ: 75,32g | Prot: 73,85g | Karb: 271,27g.
Kahvaltı: القهوة بالحليب (قهوة لاتيه), السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). Öğle Yemeği: زيت عباد الشمس, بيضة مسلوقة, الخبز الأبيض. Akşam Yemeği: الحليب كامل الدسم, بيضة مسلوقة طرية, الرغيف الفرنسي (باغيت), سلطة الخس مع خضار متنوعة, البطاطا المقلية (المقطعة دوائر أو أصابع,المجمدة). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
khalid.mahboub57 Kilo Geçmişi
|