|
Разница между талией и бедрами - 30 см. Талия - 63, бедра - 93
Как быть? :с
От груди уже скоро ничего не останется, недалеко до выступающих ребер. Некрасиво же будет.
А на нижнюю часть тела смотреть противно, из-за нее есть стимул худеть дальше.
И что делать с этим..?
|
1336 kcal
|
Yağ: 50,26g | Prot: 82,49g | Karb: 141,26g.
Kahvaltı: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Epica Йогурт Ананас, Приготовленные Грибы, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Картошка Печеная, Куриные Грудки (Запеченые), Стародворские Колбасы Сосиски Сливочные по-Стародворски, Био Баланс Биойогурт Клубника Земляника, Помидоры, Яичница. devamı için...
|
|
2097 kcal
|
Egzersiz:
Ev Işi - 5 dakika, Kitap Okuma - 1 saat, Hulahop - 5 dakika, Mekik - 5 dakika, Ders Çalışmak - 3 saat, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 15 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 30 dakika, Ayakta Durmak - 2 saat, Oturma - 9 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
А Вы не задумавалист, что фигура у Вас "груша" например?
25 Mar 18 üye tarafından: Варлаша
|
Так это ж красота! Такая фигуристость!
25 Mar 18 üye tarafından: Nat Food Notes
|
А какая должна быть, если не 30?
25 Mar 18 üye tarafından: tata2138
|
ну у меня так же, и не парюсь как-то
25 Mar 18 üye tarafından: vinogradchenko
|
25 Mar 18 üye tarafından: _Стройная
|
В золотом стандарте 90-60-90 тоже 30 см разница)
25 Mar 18 üye tarafından: alinamorozova2018
|
Inessa31052000, Около 25 см
25 Mar 18 üye tarafından: ansl77
|
а что не так с разницей в 30 см?
25 Mar 18 üye tarafından: Arine707
|
Alinamorozova2018, Оооо, а это обнадеживает
25 Mar 18 üye tarafından: ansl77
|
Arine707, из-за этого верх кажется уже тощим, а не стройным, а низ остается полным.
25 Mar 18 üye tarafından: ansl77
|
Вы прикалываетесь, не пойму? Весь мир знает, что идеальные параметры-это 90/60/90. У вас практически эти же цифры... Чего вам ещё не хватает?
25 Mar 18 üye tarafından: tvoesolnze
|
25 Mar 18 üye tarafından: ViktoriaKam
|
Хотела девочка похвалиться, а вы не поняли...
25 Mar 18 üye tarafından: _Стройная
|
сейчас в моде аппетитная задняя нижняя часть😁
так что не переживайте так сильно😉
25 Mar 18 üye tarafından: Kuzya_434
|
я б с такими параметрами себя уже принцессой ощущала
25 Mar 18 üye tarafından: mrrusya
|
Пробуйте пока пропорционально 30. Я думаю пока талия тоже будет уходить с бедром, а когда остановится талия, возможно 2-3 см по бедру точно попробовать. 😊
25 Mar 18 üye tarafından: tata2138
|
Варлаша, как раз-таки не груша. Плечи у меня нормальные, даже чуть широковаты. Просто кое-кому приспичило сильно похудеть в 12 лет.
25 Mar 18 üye tarafından: ansl77
|
Inessa13052000, нахожу странным то, что вы восприняли мой сильный комплекс, как то, чем можно похвастаться.
25 Mar 18 üye tarafından: ansl77
|
ansl77, когда будет 60/90 увидишь как раз, что выглядит все компактней и пропорциональней с 30! Почему? Я с ростом 164 и когда была с весом 50 кг, то талия была 59-60, бёдра 90. В какой-то момент именно талия больше не уменьшалась и продержалась такой лет 12. А бёдра как раз могли периодически уходить к 87, потом к 90 возвращались. С грудью всё так и будет, маленькая и рёбра тоже будут торчать. Нужно оно тебе? И зоны роста у тебя ещё не закрыты, т.е. 30 с ростом 170 будет совсем по-другому! Самое главное употреблять с пищей необходимые витамины для роста и развития в твоём возрасте.!
25 Mar 18 üye tarafından: tata2138
|
да у вас параметры мерилин монро）
25 Mar 18 üye tarafından: klubchelka
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|