resmilasari Günlüğü, 26 Mar 18

Bb tetap efek minggu kemarin 3x makan mie 😅😅😅

1191 kcal Yağ: 54,25g | Prot: 58,16g | Karb: 124,94g.   Kahvaltı: Bakwan, Singkong Goreng, Oatmeal Multigrain, Jeruk Nipis, Madu. Öğle Yemeği: Ikan Asin, Tomat, Tomat Merah, Telur Dadar, Nasi Merah, Daun Kacang/ Lembayung. Akşam Yemeği: Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Merah. Aperatifler/Diğer: Keripik Tempe. devamı için...
1838 kcal Egzersiz: Dinlenme - 19 saat, Uyku - 5 saat. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


resmilasari Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.