26 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
974 kcal
|
Yağ: 40,03g | Prot: 30,31g | Karb: 121,33g.
Kahvaltı: Kaneel, Appel, Crownfield Granola Fruit & Noten, Lidl Magere Kwark. Öğle Yemeği: Banaan, AH To GO Quinoasalade met Noten en Groenten. Aperatifler/Diğer: Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|