27 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
825 kcal
|
Yağ: 30,04g | Prot: 21,70g | Karb: 117,29g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Прайм Стар Панакота , Банан, Клубника. Öğle Yemeği: Макароны Отварные, Мираторг Кус-Кус с Овощами. Akşam Yemeği: Салат Овощной. Aperatifler/Diğer: Бон Пари Леденцы , Nescafe Gold, Campina Сливки Порционные. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|