27 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
904 kcal
|
Yağ: 36,11g | Prot: 29,45g | Karb: 120,56g.
Kahvaltı: Гречка Отварная, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Öğle Yemeği: Котлета Рыбная. Aperatifler/Diğer: Чай, Шоколадный Торт. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
svitacheva13 Kilo Geçmişi
|