18 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1879 kcal
|
Yağ: 67,14g | Prot: 52,30g | Karb: 152,57g.
Kahvaltı: Bacon, Trader Joe's Organic Tea & Lemonade, Burrito with Eggs and Cheese. Öğle Yemeği: J. Scott Foods Bacon Wrapped Shrimp, Butter, Baked or Broiled Shrimp, Trader Joe's Shrimp Cocktail Sauce, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Hummus. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|