Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kutikk20
Günlük
28 Mar 18
kutikk20 Günlüğü, 28 Mar 18
kutikk20 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Сытный завтрак на 269 ккал 💪🏻👍🏻
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Mart 2018:
1357 kcal
Yağ: 51,78g | Prot: 81,39g | Karb: 142,47g.
Kahvaltı:
Владхлеб Шведский Хлеб, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Клубника, Primfood Семечки Тыквенные, Натси Арахис Жареный Соленый, Геркулес Монастырский.
Öğle Yemeği:
Куриная Грудка Отварная, Barilla Спагетти #5.
Akşam Yemeği:
Льняное Масло, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Bombbar Протеин Малиновое Печенье.
Aperatifler/Diğer:
Малина (Несладкая, Замороженная), Сухие Семена Чиа, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Домик в деревне Сметана 15%.
devamı için...
31 Destekçi
Destek
Yorumlar
какая красота 😊
27 Mar 18 üye tarafından:
MichaelMSK
MichaelMSK, а какая вкуснота🙀
27 Mar 18 üye tarafından:
kutikk20
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
kutikk20 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle