28 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
785 kcal
|
Yağ: 30,02g | Prot: 13,99g | Karb: 104,85g.
Kahvaltı: Продукт От Ильиной Морковные Котлеты, Продукт От Ильиной Котлеты Капустные. Öğle Yemeği: Кофе с Сахаром, Капустный Салат, Картофельное Пюре. Akşam Yemeği: Наливки или Ликер, Салат Овощной с Маслом. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|