|
Вот что значит перешла на питание не по Дюкану, буду укладываться в кк и перестраивать организм🤷🏻♀️🤦🏻♀️ нас ждёт работка...
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1806 kcal
|
Yağ: 100,61g | Prot: 128,01g | Karb: 95,26g.
Kahvaltı: Epica Йогурт Красный Апельсин , ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен, ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами. Öğle Yemeği: Freshsecret Морковь По-Корейски, Вешенки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: Леовит Champ! Protein Bar. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|