Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
papatyagökdal
Günlük
28 Mar 18
papatyagökdal Günlüğü, 28 Mar 18
papatyagökdal Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
arkadaşlar akşam yemeğini. saat altıda yiyorum. ders çalıştığım için sabaha karşı beş gibi uyuyorum haliyle bu saatlerde çok acıkıyorum bir kase yoğurt yemek kilo aldırır mı bu saatlerde.
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Hiç bişey olmaz gayet sağlıklı bi tercih 😊
28 Mar 18 üye tarafından:
gk199344
Uyku düzeni de önemli ya uyuman gereken saatte ayaktasın hergun 2 şer saat çalışsab ve düzgün uyusan güne zinde başlasan daha verimli olmaz mı bir süre sonra zaten kafa almaz
28 Mar 18 üye tarafından:
kmkkm
gizemin sözünün altına imzamı atıyorum :)
28 Mar 18 üye tarafından:
hhhanzade
Ah hanzade ah sen olmasan ben napardım buralarda 😂 hep beni destekler böyle
28 Mar 18 üye tarafından:
gk199344
16 senedir bu şekilde uyku düzenim çok şey denedim feci kaymış biyolojik saatim o konuda yapvak bişi yok malesef 😕 gönül rahatlığıyla yiyorum ozaman yoğurdu 😍 çok. Teşekkür arkadaşlarr
28 Mar 18 üye tarafından:
papatyagökdal
destekleyende kabahat :)
28 Mar 18 üye tarafından:
hhhanzade
Aaa aaaa iyi bişey söyledim ama içi fesat 😂
28 Mar 18 üye tarafından:
gk199344
çoook ararsın burda olsaydıda beni destekleseydi diye ama yok yok iyilik yaramıyor :)
28 Mar 18 üye tarafından:
hhhanzade
ben anladım sen benim üzerimden kalori yakıyosun hanzade😂
28 Mar 18 üye tarafından:
gk199344
Ayrıca nereye gidiyomusun😂
28 Mar 18 üye tarafından:
gk199344
Dur açma kollarını durma öyle gitme deme hep senin yüzünden değil 😊
28 Mar 18 üye tarafından:
hhhanzade
Kimin yüzünden 😂
28 Mar 18 üye tarafından:
gk199344
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
papatyagökdal Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle