29 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
704 kcal
|
Yağ: 33,05g | Prot: 11,04g | Karb: 92,57g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Коркунов Конфета, Сгущенка, Клубника, Банан, Панакота. Öğle Yemeği: Запеченный Картофель. Akşam Yemeği: Салат Овощной. Aperatifler/Diğer: Gerber Фруктовый Батончик Банан и Вишня. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|