29 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1817 kcal
|
Yağ: 63,94g | Prot: 49,44g | Karb: 161,66g.
Kahvaltı: M&M's Peanut M&M's (Package), Trader Joe's Organic Tea & Lemonade. Öğle Yemeği: Hershey's Kit Kat Minis, Reese's Peanut Butter Cups Assortment, Tortilla Corn Chips, bev's shrimp gumbo. Akşam Yemeği: Nabisco Sweet & Salty Mix 100 Calorie Pack, Sauvignon Blanc Wine, Kirkland Signature Roasted & Salted Cashews. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|