29 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
686 kcal
|
Yağ: 25,03g | Prot: 107,95g | Karb: 0,20g.
Kahvaltı: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Öğle Yemeği: Куриная Грудка на Гриле. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|