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Un post parlais du pain noir allemand, volkbrnot . Voila une bonne manière de le manger ( car c'est pas très bon ) : dans la machine a croque monsieur avec du jambon , tomate séché et 5 grammes de fromage ( qui n'ont jamais tué personne 😉).
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1441 kcal
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Yağ: 47,04g | Prot: 81,38g | Karb: 173,97g.
Kahvaltı: Elle & Vire Carré Frais, Lidl Pain de Mie Complet. Öğle Yemeği: Delisse Yaourt Nature, Herta Le Bon Poulet Rôti, Kiwi, Clémentines, Priméal Macaroni Demi-Complets, Fenouil Cuit. Akşam Yemeği: Super U Si Légère Épaisse, Céleri Cuit, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Aperatifler/Diğer: La Vache qui rit Portion, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Carrefour Lait Demi Écrémé, Lidl Pain de Mie Complet. devamı için...
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