30 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
997 kcal
|
Yağ: 39,74g | Prot: 58,82g | Karb: 96,26g.
Kahvaltı: Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Карусель Сосиска в Тесте. Öğle Yemeği: Пицца Пепперони (36 см), Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Кальмар Отварной. Aperatifler/Diğer: Herbalife Протеиновый Батончик. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dasha_Shaposhnikova Kilo Geçmişi
|