|
Ячневая кашка + чиа +кунжут + льняное масло🍲 Эспрессо с камамбером ☕️🧀
|
1131 kcal
|
Yağ: 43,38g | Prot: 61,12g | Karb: 126,72g.
Kahvaltı: Сухие Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Mlekovita Сыр Камамбер, Столичная Мельница Ячневая Крупа, Кофе (Эспрессо), Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Льняное Масло. Öğle Yemeği: Льняное Масло, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Яблоко, Савушкин Йогурт Греческий 2%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
111marina.grace Kilo Geçmişi
|