|
|
374 kcal
|
Yağ: 14,86g | Prot: 15,46g | Karb: 46,62g.
Kahvaltı: Магнит Мандарин, Миндаль, Овсяная Каша на Молоке. Aperatifler/Diğer: Hortex Ягодное Ассорти, Сметанин Кефир 2,5%. devamı için...
|
|
2234 kcal
|
Egzersiz:
Fitness (Egzersiz) - 30 dakika, Koşma - 16/kph - 20 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 10 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|