Beachken Günlüğü, 08 Nis 10

08 Nisan 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
83,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 3,9 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2646 kcal Yağ: 79,69g | Prot: 115,89g | Karb: 283,18g.   Kahvaltı: Stevia Extract, Vanilla Extract, Cinnamon, Oatmeal. Öğle Yemeği: chinese chicken salad. Akşam Yemeği: french fries, hamburger. Aperatifler/Diğer: wine, cream cheese, Multigrain Bagel. devamı için...
2902 kcal Egzersiz: Koşma - 16/kph - 40 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 2,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Beachken Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.