31 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1228 kcal
|
Yağ: 59,76g | Prot: 70,04g | Karb: 95,37g.
Kahvaltı: Eridania Zucchero di Canna , Fatina Arachidi Tostate , Max Protein Egg Protein , Zymil Latte Alta Digeribilità . Öğle Yemeği: Uovo all'occhio di Bue, Scotti Gallette di Riso Integrali. Aperatifler/Diğer: Corn Flakes, Zymil Latte Alta Digeribilità , Sibamba Pinoli Sgusciati. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|