|
Arkadaşlar sabah kahvaltım ve sonucu . Alt tarafı yağsız tavada 5 kücük dilim sucuk kızartması , 2 haslanmis yumurta ve 5 adet zeytinin eseri :
|
1170 kcal
|
Yağ: 63,51g | Prot: 54,34g | Karb: 44,21g.
Kahvaltı: Yeşil Çay, Siyah Zeytin, Maydanoz, Yeşil Biber, Portakal, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sucuk, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Mantar Sote, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Köri. Aperatifler/Diğer: Çerezya Kabuklu Fıstık, Tuborg Gold, Ülker Bitter Çikolata %60, Sırma Doğal Maden Suyu. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|