Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sciencewoman
Günlük
31 Mar 18
sciencewoman Günlüğü, 31 Mar 18
sciencewoman Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bugün bol protein (çift yumurta) niye mi! Bugün kardio günüde ondan💪🏻
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun :) Kardiyoda amaç max yağ yakımı ise olabildiğince aç olmakta yarar var hem öncesinde hem de sonrasında. Ağırlık antremanı yapacaksan da önce karbonhidrat sonrasında protein ve karbonhidrat :) Bilim böyle diyor.
31 Mar 18 üye tarafından:
umut83
kardiyoda ne
31 Mar 18 üye tarafından:
sumeyyekurtkaya763
Teşekkürler yorumun için faydalı oldu 👍😉
31 Mar 18 üye tarafından:
sciencewoman
Rica ederim 😊
31 Mar 18 üye tarafından:
umut83
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sciencewoman Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle