esche85 Günlüğü, 31 Mar 18


828 kcal Yağ: 29,39g | Prot: 40,83g | Karb: 101,29g.   Kahvaltı: Reinert Hähnchenbrust mit Aprikose in Aspik, Kaufland Aalrauchschinken, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Basilikum, Kaufland Bio Toast-Brötchen Roggenmisch, Gekochtes Ei, Tomaten. Akşam Yemeği: Brühwürfel, Grüne Erbsen (Gefroren), Grüne Brechbohnen, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlrabi, Sellerie, Möhren, Zwiebeln, Zucchini, Porree, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob. Aperatifler/Diğer: Ferrero Überraschungsei. devamı için...
433 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

13 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
😋👍 
31 Mar 18 üye tarafından: schockokrossi

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


esche85 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.