01 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
639 kcal
|
Yağ: 24,93g | Prot: 32,38g | Karb: 75,95g.
Öğle Yemeği: Рибай Стейк, Огурец (с Кожурой), Макароны из Цельной Пшеницы. Akşam Yemeği: Груши. Aperatifler/Diğer: Золотой Век Халва. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
akovalenko25 Kilo Geçmişi
|