01 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 33,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1666 kcal
|
Yağ: 82,63g | Prot: 80,65g | Karb: 158,79g.
Kahvaltı: Trader Joe's Fat Free Half & Half, Oranges, Coffee, Fit & Active Four Cheese Mexican Blend Shredded Cheese, Scrambled Eggs Whites (3 Eggs). Öğle Yemeği: Red Lobster Caesar Salad, Red Lobster Southwestern Lobster Rolls, Red Lobster Wood-Grilled Fresh Salmon, Red Lobster Sides - Fresh Asparagus (Seasonal), Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Red Lobster Macaroni & Cheese. Akşam Yemeği: Red Lobster Garlic-Grilled Jumbo Shrimp. Aperatifler/Diğer: Talenti Mediterranean Mint Gelato, Talenti Roman Raspberry Sorbetto, Cadbury's Mini Eggs Dark Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tigerlily0605 Kilo Geçmişi
|