01 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1409 kcal
|
Yağ: 59,70g | Prot: 63,91g | Karb: 162,66g.
Kahvaltı: Салат из Свеклы с Чесноком, Яйцо. Öğle Yemeği: Макаронки ООЛ Суп-Пюре из Броколли. Akşam Yemeği: Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог, Клубника, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Vici Набор К Пиву из Кальмара Горячего Копчения, Евроопт Хлеб Зерновой. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|