01 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,7 kg.
Geriye kalan: 31,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1546 kcal
|
Yağ: 118,00g | Prot: 95,94g | Karb: 44,45g.
Akşam Yemeği: Kikkoman Soy Sauce, Butter (Salted), Mushrooms, Roast Beef, Provolone Cheese, Onions, Green Peppers. Aperatifler/Diğer: BIG MAN's WORLD Low Carb No Bake Peanut Butter Bars. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|