Allen14 Günlüğü, 02 Nis 18

Allen14 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Nisan 2018:

3661 kcal

Yağ: 117,53g | Prot: 282,71g | Karb: 353,78g. Kahvaltı: Tesco Semi-Skimmed Milk, USN Pure Protein IGF-1, Tesco Organic Fairtrade Bananas, Tesco Value Porridge Oats. Öğle Yemeği: Schwartz Creamy Parsley Sauce, Tesco Frozen Mixed Vegetables, Tesco Salmon Fillets, Tesco Cherry Tomatoes, Sainsbury's Basmati Rice. Akşam Yemeği: Sainsbury's Italian Style Salad, Tesco Salmon Fillets, Schwartz Creamy Mild Peppercorn Sauce. Aperatifler/Diğer: Ferrero Rocher, USN Muscle Fuel Anabolic, Tesco Finest Pork & Bramley Apple Sausages , USN Muscle Fuel Anabolic. devamı için...

21 Destekçi Destek

Yorumlar

Mmmmm - looks good 👍

02 Nis 18 üye tarafından: gary20

looks incredible. what the sauce on the salmon

02 Nis 18 üye tarafından: annmarie1987

Thanks 🙏 the sauce is Schwartz creamy perslie and white wine sauce. From Sainsbury’s, low cal etc.

02 Nis 18 üye tarafından: Allen14


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Allen14 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Allen14 Günlüğü, 02 Nis 18

Yorum Gönder

Allen14 Kilo Geçmişi