03 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 57,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
798 kcal
|
Yağ: 29,72g | Prot: 68,80g | Karb: 54,43g.
Kahvaltı: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Семена Льна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Öğle Yemeği: Петрушка, Herbalife Томатный Суп с Базиликом. Akşam Yemeği: Сыр Гауда, Лук, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Aperatifler/Diğer: Liebendorf Сыр Эдам, Миндаль, Дикси Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|