ola bacing Günlüğü, 03 Nis 18


1166 kcal Yağ: 32,78g | Prot: 83,00g | Karb: 130,89g.   Kahvaltı: Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Öğle Yemeği: Mie Bakso. Akşam Yemeği: Telur Rebus, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Pepaya, Tempe Goreng, Sayur Lumpia. devamı için...

63 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
hajaaaaarrrrrr 💪💪💪💪💪 
03 Nis 18 üye tarafından: nirmala winda
menikmati hidup.... 
03 Nis 18 üye tarafından: imazzitiz
saya juga gitu.. kalo turun sekg paje dirayain hehe 
03 Nis 18 üye tarafından: elviraputrisuci
sambel ijonya menggoda😍😍😍😍 
03 Nis 18 üye tarafından: erlina93
saya juga 😂😂 
03 Nis 18 üye tarafından: Asriachiiw
Foto profilnya kucing lucu... 🐱🐱🐱🐱🐱 
03 Nis 18 üye tarafından: catur87
@all: baru turun 1/2 kg jd blm bisa di rayain 😂😂 
03 Nis 18 üye tarafından: ola bacing
good idea 
03 Nis 18 üye tarafından: dani kojek
belum pernah makan nasi Padang 1x pun sampe skrng 😂 
03 Nis 18 üye tarafından: hendriwhyn
naik lagi 1kg😂 
03 Nis 18 üye tarafından: fauziahismah
Wk wk wkkk.... Mumpung sehat.... Santap habis nasi padang 
03 Nis 18 üye tarafından: ummu36
logis..turun 1kg berarti berhasil defisit 7700 kal. nasi padang paling banter 1000 kal. masih di jalur yg benar 
03 Nis 18 üye tarafından: angga1
Gpp kalau nasi dan kuahnya saja, jangan beserta lauknya ya :) 
03 Nis 18 üye tarafından: Alvian Ch

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ola bacing Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.