|
Перекус после тренировки 💪🏽 5% творог и 🍯 ~133 ккал
|
1380 kcal
|
Yağ: 50,21g | Prot: 76,36g | Karb: 158,85g.
Kahvaltı: Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Алексеевское Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Выгодная Покупка Хлопья Овсяные. Öğle Yemeği: Блины на Молоке, Яйцо Всмятку, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Mayumi Гречневая Лапша Соба. Akşam Yemeği: Красные Помидоры, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Путассу. Aperatifler/Diğer: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Сады Придонья Ne Moloko Овсяное Шоколадное, Магнит Банан. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|