olgamell Günlüğü, 03 Nis 18

Не удержалась, и в коридорчике своем в 1450 удержалась))))Нужно позволять себе маленькие слабости, тогда держать диету намного проще)))

1201 kcal Yağ: 55,54g | Prot: 54,98g | Karb: 100,06g.   Kahvaltı: Горбуша Соленая, Гудвилл Хлопья Овсяные, Сливочное Масло, Форнакс Хлеб "Подсолнечный", Кофе. Öğle Yemeği: Ежики в сметане., Рис, тушеный с мексиканской смесью. Akşam Yemeği: Вино Красное Сухое, Увелка Шарики, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Дайкон, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Простоквашино Твороженное Зерно, Салат с фунчозой, овощами и яйцом.Мелль. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


olgamell Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.