03 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2244 kcal
|
Yağ: 34,88g | Prot: 207,55g | Karb: 267,31g.
Kahvaltı: Myprotein Omega 3, Albume INRAN, Rieper Farina di Farro, Miele, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Albume INRAN, Uovo, Myprotein Omega 3, Coop Latte UHT Scremato, OK Bio Gallette di Riso. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dave Kennols Kilo Geçmişi
|