Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Alisawas
Günlük
04 Nis 18
Alisawas Günlüğü, 04 Nis 18
Alisawas Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Кто-то сталкивался с перевозкой БАДов через границу ИЗ России в ЕС? Надо увезти с собой початки банку Animal Flex, Lipo, протеин и по мелочи. Будут проблемы на досмотре?
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Nisan 2018:
1319 kcal
Yağ: 69,63g | Prot: 102,34g | Karb: 67,28g.
Kahvaltı:
Сыр Голландский, Жареное Яйцо.
Öğle Yemeği:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, ВкусВилл Фарш из Телятины "Денежкино", Рис Отварной.
Akşam Yemeği:
Сыр Голландский, ВкусВилл Колбаса Вареная Диетическая, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Старая Рига Килька в Томатном Соусе.
devamı için...
1728 kcal
Egzersiz:
Ağırlık Çalışması (Orta) - 40 dakika, Базовый обмен - 20 saat ve 59 dakika, Apple Health - 2 saat ve 21 dakika.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Протеин и витамины возила в ручной клади в Германию, Ригу и Францию, вопросов не было
04 Nis 18 üye tarafından:
so_s
Возила во все стороны, проблем не было.
04 Nis 18 üye tarafından:
fuona
Спасибо.
04 Nis 18 üye tarafından:
Alisawas
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Alisawas Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle