04 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
714 kcal
|
Yağ: 30,53g | Prot: 50,16g | Karb: 70,86g.
Kahvaltı: Лимонный Сок, Кофе, Вареное Яйцо, Помело. Öğle Yemeği: Апельсин. Akşam Yemeği: Баклажаны Тушеные, Китайская Капуста, Перекресток Голень Индейки Бескостная. Aperatifler/Diğer: Кофе, Чай. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
|