04 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,2 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1132 kcal
|
Yağ: 64,15g | Prot: 59,40g | Karb: 77,89g.
Kahvaltı: Milfina Kräuterbutter, Schwarzbrot, Lindenhof Gouda, Bauer's Jagdwurst, Rührei, Fairglobe Chai Latte. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Burger . Aperatifler/Diğer: Eisbergsalat. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
charmainefunni Kilo Geçmişi
|