06 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
235 kcal
|
Yağ: 11,86g | Prot: 11,09g | Karb: 22,08g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Приготовленные Баклажаны. Aperatifler/Diğer: Печенье, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира). devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|