|
Салат из молодой капусты с сербской брынзой
|
1335 kcal
|
Yağ: 63,44g | Prot: 99,30g | Karb: 112,60g.
Kahvaltı: Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Сметана 10%, Травяной Чай, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Ашан Чернослив Суш Б/К, Ашан Сухари из Хлеба, Куриные Бедрышки (Запеченные), Капуста Белокочанная, Травяной Чай, Суп Грибной, Сыр Пармезан (Твердый). Akşam Yemeği: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Простоквашино Сметана 10%, Здоровое Питание Котлеты Куриные, Капуста. Aperatifler/Diğer: Каждый День Хлебцы Ржаные, Травяной Чай, Liebendorf Сыр Маасдам, Виноград. devamı için...
|
|
2034 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Фитоняшка777 Kilo Geçmişi
|