06 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 37,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
689 kcal
|
Yağ: 41,88g | Prot: 41,40g | Karb: 34,15g.
Öğle Yemeği: Great Value Balsamic Vinaigrette, Frigo Freshly Shredded Parmesan Cheese, Tomatoes, Red Potatoes (Flesh and Skin), Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Nestle Hazelnut Creamer, Half and Half Cream, Kirkland Signature Mixed Nuts. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|