kimeka0817 Günlüğü, 07 Nis 18

sarapan td pagi... mkn siang msih persiapan...

1623 kcal Yağ: 90,37g | Prot: 62,52g | Karb: 218,38g.   Kahvaltı: Sari Roti Roti Gandum, Morin Selai Kacang, Pisang, Salak. Öğle Yemeği: Ichitan Ichitan, Sawi Dimasak (dari Segar), Tomat, Telur Dadar. Akşam Yemeği: Homemade Sausage Bread Roll, HiLo Choco Hazelnut, Pisang, Captain Oats Captain Oats. Aperatifler/Diğer: Tora Bika Cappuccino, Dua Kelinci Kacang Sangrai, Rebo Kuaci. devamı için...
2004 kcal Egzersiz: İş - 8 saat, Fitness (Egzersiz) - 45 dakika, Google Fit - 15 saat ve 15 dakika. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kimeka0817 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.