07 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1252 kcal
|
Yağ: 54,93g | Prot: 55,17g | Karb: 135,79g.
Kahvaltı: Авокадо, Цикоринка Цикорий Растворимый, Премия Форель Слабосоленая, Хлеб Латвийский. Öğle Yemeği: Брауни, Сыр Бри, Финик. Akşam Yemeği: Хлеб Латвийский, Norven Форель Слабосоленая. Aperatifler/Diğer: Апельсин. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|