giuliat_89 Günlüğü, 07 Nis 18

-40g di insalata
-130g di zucchine
-140g di fagioli bianchi
-80g di polpettine veg
-90g di pomodori ciliegini
-35g di quark magro
-7g di olio evo

505 kcal

1719 kcal Yağ: 100,89g | Prot: 49,56g | Karb: 142,99g.   Öğle Yemeği: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Io Veg Polpettine Vegetariane, Carrefour Fagioli Bianchi, Zucchine, Insalata Mista Verde. Akşam Yemeği: Tiramisù. devamı için...

22 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


giuliat_89 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.