07 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 36,7 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
851 kcal
|
Yağ: 83,38g | Prot: 23,67g | Karb: 13,22g.
Kahvaltı: Trader Joe's Organic Heavy Whipping Cream, Dry Roasted Hazelnuts or Filberts Nuts (Without Salt Added) , Coffee, Almond Pancakes, No Name Thick Sliced Bacon , Trader Joe's Vitamin D3 (5000 IU). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|