Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
SilvyeM
Günlük
07 Nis 18
SilvyeM Günlüğü, 07 Nis 18
SilvyeM Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Il “bello” di essere Cuochi.. è che nel week end non mangi MAI REGOLARE e ti devi accontentare di 200 grammi di pasta al pomodoro alle 23 di sera.
Cazzo,ma avevo fame!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Nisan 2018:
793 kcal
Yağ: 16,67g | Prot: 50,00g | Karb: 112,11g.
Kahvaltı:
Zuegg Marmellata di Ciliegie, Le Naturelle Albume d'uovo, Nutrifree Farina di Quinoa, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Chiquita Banana.
Öğle Yemeği:
Invernizzi Gallette Bio al Farro, Vitasnella Fiocchi di Latte.
Akşam Yemeği:
Spaghetti al Pomodoro senza Carne.
Aperatifler/Diğer:
Carrefour Yogurt Greco Magro Vaniglia.
devamı için...
3144 kcal
Egzersiz:
Yemek Pişirmek - 8 saat, İş - 9 saat, Uyku - 7 saat.
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Con tutto il “culo” che ti sarai fatta!! Ci sta!! Buon riposo cara!
07 Nis 18 üye tarafından:
Mel87Mel
Si. Effettivamente mi hanno aperto come una mela😵 Ma mica ho i sensi di colpa. Ci mancherebbe! Grazie Mel,sempre carinissima. 😚
07 Nis 18 üye tarafından:
SilvyeM
Immagino! Grandissima! Io son già morta solo per aver cucinato per 8 persone stasera 😂 Buona notte 😘
07 Nis 18 üye tarafından:
Mel87Mel
Che brava, davvero. Mandaci questo indirizzo, che io, @emi ed i bresciani dobbiamo venire a trovarti!!
07 Nis 18 üye tarafından:
l.turin
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
SilvyeM Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle