08 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2959 kcal
|
Yağ: 34,51g | Prot: 160,24g | Karb: 492,58g.
Kahvaltı: Rieper Farina di Farro, Enerzona Omega3, Salmone, Albume INRAN, Rieper Farina di Farro, Hero Miele , Molino Rossetto Farina Amido di Tapioca , Myprotein Omega 3, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Surimi Gusto Gamberi, Myprotein Impact Whey Protein, Il Viaggiator Goloso Salmone, Petto di Pollo, Carne, Go Tan Noodles , Biyori Riso per Sushi. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dave Kennols Kilo Geçmişi
|