|
После операции и 4-з месячной паузы пошла занимать в зал👍 Ура!
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
697 kcal
|
Yağ: 42,11g | Prot: 44,38g | Karb: 28,09g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Компас Здоровья Льняные Крекеры с Овсяными Отрубями, Суп Грибной. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком, Iso Best Best Bar Праздничный Торт. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|