natali.shalha Günlüğü, 09 Nis 18


1223 kcal Yağ: 61,36g | Prot: 70,32g | Karb: 96,77g.   Kahvaltı: Селедка под Шубой, Пасха Творожная, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Редис, Капуста Белокочанная, Евроопт Куриные Грудки на Пару. Akşam Yemeği: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Bonduelle Кукуруза Сладкая. devamı için...
1851 kcal Egzersiz: Шейпинг - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


natali.shalha Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.